ใครที่ชอบกินของหวานและแป้งบ่อยๆ ต้องระวังไว้ให้ดี เพราะอาหารประเภทแป้งอย่างข้าว ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง ผักที่มีแป้งสูง เมื่อกินเข้าไปแล้วจะถูกย่อยและเปลี่ยนเป็นน้ำตาลก่อนจะนำส่งไปยังเซลล์ต่าง ๆ เพื่อใช้เป็นพลังงาน หากทานมากไปจะส่งผลได้แก่ก่อนวัยได้
▶️อายุมากขึ้น ประสิทธิภาพระบบเผาผลาญพลังงานจะลดลง ความต้องการพลังงานที่ลดลงก็ลดลงไปด้วย
▶️ทานแป้งมากเกินไป ทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลเกินความจำเป็น เมื่อแป้งถูกย่อยจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาล
▶️อินซูลินในร่างกายไม่สามารถเปลี่ยนน้ำตาลเป็นพลังงานได้หมด อินซูลินเปลี่ยนน้ำตาลเป็นพลังงาน
▶️น้ำตาลส่วนเกินจะสะสมอยู่ในกระแสเลือด ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง
น้ำตาลส่วนเกินจะไปทำปฏิกิริยากับโปรตีนก่อให้เกิดภาวะน้ำตาลสะสม
▶️ก่อให้เกิดสารที่ชื่อว่า AGEs ที่เป็นสาเหตุของอาการแก่ก่อนวัย
🏥ติดต่อสอบถามได้ที่
📞 เบอร์โทรศัพท์: 02-125-0580, 094-530-2552
📲 Line: https://lin.ee/vgD4vnx
📍 Location: 5,5/1-5/4 แพรกษา 11 (ซอย มังกร- นาคดี หรือ ตึกเทศบาลแพรกษาเก่า หน้าศูนย์ไตเทียมแพรกษา)
